Info Kesihatan: Penyakit Mental

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

Pada kali ini, ninie nak berkongsi serba sedikit info mengenai Penyakit Mental.. Info ini ninie dpt di Klinik Pakar Psikiatri, Hospital Umum Sarawak..

Apa Itu Penyakit Mental??

Penyakit mental adalah istilah umum yang merujuk kepada sekumpulan penyakit-penyakit mental. Seseorg yg mendapat penyakit mental mengalami gangguan fungsi mentalnya. Penyakit mental boleh berbeza dari segi tahap keterukannya, jangkamasa sakit dan tahap gangguan terhadap aktiviti harian.

Penyakit mental boleh bersifat sementara dan boleh berulang-ulang di sepanjang hayat seseorang. Kebanyakan penghidap penyakit mental hanya mengalami satu episod sahaja, tidak serius dan pulih dengan sempurna selepas diberi rawatan.

Akibat dari salah faham mengenai penyakit mental, pesakit dan keluarga mereka kadang-kadang dicemuh dan disisih dalam masyarakat.

Pada umumnya penyakit mental dapat dibahagikan kepada dua kumpulan:

1. Penyakit-penyakit psikosis

Pada tahap teruk, seseorg yg mengalami penyakit mental psokosis mungkin kehilangan hubungan dengan alam nyata. Kebolehan seseorg memahami pemikiran dan perasaannya serta ransangan dr luar terganggu di tahap teruk ini. 

Mereka merasai persekitarannya berbeza dengan org normal. Apa yg mereka lihat, dengar dan rasai sebagai sesuatu yg bnr tetapi tidak dialami oleh org di sekitarnya. Pesakit mungkin bertindak di atas apa yg dialami dan tingkahlakunya mungkin kelihatan "luar biasa".

Org-org yg tidak biasa dengan tingahlaku dan pengalaman mereka mungkin sukar memahami akan kekeliruan dan ketakutan pesakit psikosis dan melihatnya sebagai sesuatu yg menakutkan.

Pada masa dahulu pesakit mental psikosis diasingkan dan dipisahkan dari masyarakat. Tetapi, pada hari ini, dengan adanya rawatan dan ubatan yg berkesan, kebanyakan mereka dpt menjalani kehidupan yg produktif dan bermakna.

Di antara penyakit-penyakit jenis ini termasuklah skizofrenia dan psikosis manik depresif.

2. Penyakit-penyakit bukan-psikosis (Neurosis)

Mungkin kita pernah mengalami perasaan sedih, resah dan tertekan. Pengalaman ini merupakan pengalaman biasa dalam kehidupan kita. Apabila perasaan biasa ini dan tingkahlaku tertentu berlaku secara berlebihan, tidak terkawal dan berlarutan sehingga mengganggu kehidupan seseorg dlm menjalani aktiviti harian, hubungan dgn org lain dan keupayaan seseorg utk menikmati keseronokan hidup, ia mungkin mengalami salah satu penyakit mental jenis bikan psikosis (neurosis).

Di antara penyakit-penyakit jenis ini termasuklah fobik (ketakutan yg tidak berasas), keresahan (anxiety), kemurungan (depression) dan obsessif kompulsif.

Rawatan Utama Penyakit Mental

Seperti penyakit fizikal, pesakit mental juga boleh diubati. Apabila seseorg mengalami penyakit mental, mereka perlu menjalani penilaian oleh kakitangan kesihatan. Maklumat terus terang dan tepat dapat membantu kakitangan kesihatan dlm menentukan diagnosa dan merancang jenis rawatan dengan tepat.

Sebahagian besar daripada mereka dapat dirawat sebagai pesakit luar tanpa memerlukan kemasukan ke hospital atau institusi mental. Terdapat berbagai jenis rawatan untuk penyakit mental. Rawatan yang diberikan kepada seseorg bergantung kepada jenis penyakit dan keperluan individu.

Rawatan-rawatan utama yang selalu digunakan:

1. Psikoterapi dan kaunseling

Kaunseling blh membantu pesakit memahami keadaan diri dan perasaannya dgn lebih mendalam. Rawatan ini diberikan secara pesakit luar. Seseorg itu mungkin memerlukan beberapa sesi kaunseling sebelum mendapat kesan rawatan. Jumlah sesi kaunseling bergantung kepada jenis penyakit dan keperluan individu.

2. Rawatan Psikotropik

Tersapat berbagai jenis ubat-ubatan yg dikelaskan sebagai ubat psikotropik yg digubakan untuk rawatan penyakit mental. Ubat-ubatan antipsikotik blh mengurangkan atau menghapuskan gejala-gejala psikosis. Sementara ubat-ubatan jenis lain boleh mengurangkan tekanan, kemurungan dan keresahan (anxiety) sehingga pesakit dpt mengendalikan gejala-gejala penyakitnya dgn lebih baik.

Sebahagian ubatan jenis ini mengambil masa yg agak lama sebelum memberi kesan. Bagaimanapun, pengambilan ubat-ubatan jenis ini mestilah mendapat nasihat dr pengamal perubatan yg sah. Sebahagian pesakit mental perlu meneruskan pengambilan ubatan psikotropik untuk jangka masa yg panjang sepertimana rawatan fizikal, contohnya penyakit darah tinggi dan kencing manis.

3. Rawatan Tingkahlaku

Rawatan jenis ini memberi tumpuan kepada membantu pesakit mengubah cara berfikir atau tingkahlaku tertentu yang mengganggu dan menimbulkan gejala penyakit. Terdapat berbagai jenis rawatan tingkahlaku yang boleh digunakan untuk merawat penyakit mental tertentu. Teknik releksasi adalah merupakan satu contoh rawatan jenis ini.

4. Rawatan Elektrokonvulsif

Rawatan elektrokonvulsif diberikan melalui pengaliran elektrik bervoltan amat rendah merentasi otak seseorg. Rawatan jenis ini adalah selamat, tidak berbahaya dan biasanya digunakan untuk merawat penyakit kemurungan yg serius. Sebelum rawatan diberikan seseorg itu akan diberi bius.

"Utamakan Kesihatan" pesanan dari Kementerian Kesihatan Malaysia.

I LOVE NUFFNANG SO MUCH~~

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

Selepas Skuad kita memenangi Piala AFF Suzuki 2010 saya turut berasa gembira kerana NUFFNANG yang tercinta menghadiahkan 'buffered earning' ataupun pada bahasa Malaysianya bermaksud pendapatan terumpuk..

Pendapatan terumpuk merupakan pendapatan yang dijana daripada kempen mCPM yang sedang berjalan di dalam blog anda. Jumlah pendapatan ini hanya akan digabung bersama jumlah pendapatan semasa anda selepas kempen mCPM tersebut tamat. [diadaptasi dari NUFFNANG]

Walaupun jumlahnya kecil tetapi besar di hati ninie.. Terima kasih nuffnang.. Sayang NUFFNANG.. Semoga seterusnya NUFFNANG yg tersayang akan terus maju dan memberik lebih banyak pendapatan terumpuk di dlm blog MISS Diary's... Terima Kasih juga sahabat2 blogger... sahabat2 NUFFNANGER.. Ninie sayang korg sume...

Sekali lagi.. Jutaan terima kasih buat NUFFNANG..

Taniah Pasukan Malaysia!! Malaysia BOLEH!!

Assalamualaikum dan selamat sejahtera

[semua gambar diambil oleh ninie sendiri dihdpn tv.. maaf kurang jelas]

Pertama sekali syukur alhamdulillah ke hadrat Ilahi kerana limpah kurnia dan izinNya pasukan kita, Malaysia mampu bergerak sejauh ini.. Walaupun padamulanya permainan pasukan kita nampak lemah tetapi itu bukan bereti akan kalah..

Taniah Malaysia!! Taniah.. Saya bangga menjadi rakyat Malaysia..

Taniah buat Mohammad Safee bin Mohd Sali iaitu penjaring terbanyak pada AFF Suzuki 2010..

Terima kasih dan jutaan taniah juga buat penjaga gol kita yang terbaik dihati ninie, Khairul Fahmi Che Mat.. Bermacam-macam halangan dan dugaan yang diberi pihak lawan dihadapi dengan tenang dan sabar.. Lolosnya 2 gol dari pasukan Indonesia bukan bereti dia tidak mampu tetapi dia sudah mempamerkan pretasi terbaik.. Kamu terbaik FAHMI!!

Selain itu, Taniah juga buat Jurulatih pasukan kita, K Rajagobal.. Usaha gigih kamu membuahkan hasil.. Pasukan yang di bawanya kini mengharumkan nama negara kita Malaysia di mata Asia Tengara..

Taniah Taniah Taniah... Pasukan Malaysia TERBAIK!! Terima Kasih juga buat Perdana Menteri kita kerana mengistiharkan Jumaat sebagai cuti umum sempena meraikan kemenangan skuad kita.. Selamat bercuti :)


Kepada pasukan Garuda iaitu skuad Indonesia kalah dan menang adat permainan.. Semoga berjumpa lagi di lain perlawanan.. :) Muka pemain yg kecewa setelah perlawanan tamat

Ini pula di antara wajah penyokong skud Indonesia yang tewas selepas perlawanan. Terkejut dan sedih jelas terpapar di wajah beliau..

Hasrat Julia Perez aka JUPE untuk bercoli Laser dibantah!

Assalamualaikum dan selamat sejahtera

Merujuk kepada Entry ninie yang lepas [Sila Rujuk Di SINI], hasrat Jupe untuk bercoli laser dikecam oleh FPI ataupun dikenali dengan Front Pembela Islam dengan mengambil keputusan tidak akan menyokong pasukan bola sepak Indonesia jika Julia Perez terus dengan rancangannya untuk membalas dendam memakai coli laser di Stadium Gelora Bung Karno pada perlawanan akhir Piala Suzuki AFF menentang Malaysia pada malam ini.

[gambar di search dr yahoo engine]

Ketua FPI Jakarta, Habib Salim Alatas berkata "Tidak boleh. Itu membabitkan Undang-undang Pornografi. Kalau dia terus dengan hasratnya untuk memakai coli laser, kami tidak akan menyokong pasukan Indonesia."

Beliau berkata demikian sebagai mengulas rancangan Jupe ataupun Julia Perez, penyanyi dangdut ataupun lebih terkenal dengan simbol seks juga pelakon filem seram Indonesia untuk memakai coli laser untuk "membutakan mata pemain Malaysia".

FBI menganggap Jupe sebagai pelaku maksiat kerana mahu memakai coli laser.

"Tujuannya tidak baik. Sedangkan kita berdoa untuk kemenangan Indonesia, dia pula mahu melakukan maksiat," ujar Habib lagi..

Sumber dari Harian Metro Edisi Sabah/Sarawak..

Penyanyi Dangdut Balas Dendam Pancaran Laser di Bukit Jalil...

Assalamualaikum dan selamat sejahtera...

Merujuk kepada tajuk di atas, semalam sebenarnya ninie nak update tetapi atas kerana hujan yg terlampau lebat hingga kemalam membuatkan kelembaban internet yg melampau..

Coli Julia Perez menanti Malaysia

Itulah tajuk yg sederhana besar di muka depan surat khabar HarianMetro yang saya baca semalam.. Kata Julia pemain Malaysia akan 'diajar' melalui cahaya laser, tetapi ia lebih unik kerana dipancarkan dari coli khasnya.

"Saya akan turun padang menyaksikan perlawanan pusingan kedua Indonesia menentang Malaysia di Stadium Bung Karni di Jakarta. Kali ini saya akan pakai coli dilengkapi cahaya laser - biar buta mata semua pemain Malaysia."

Kata Julia lagi "Saya tak rela pasukan Indonesia diperlakukan begitu oleh penyokong Malaysia di Kuala Lumpur".

Dalam perlawanan 26 December 2010 iaitu final pertama di Stadium Bukit Jalil, pancaran laser menjadi isu besar sehinggakan menimbulkan kemarahan banyak pihak terutamanya menyokong Indonesia.. Bagi mereka pancaran laser yang dihalakan kepada penjaga gol pasukan mereka menjadi punca mereka tewas teruk. 

Persoalannya, adakah pancaran leser itu dilakukan oleh penyokong Malaysia sendiri atau pun penyokong Indonesia?? Apa yg pasti, tiada siapa yang mengetahuinya..

Walaupun kelihatan seperti bergurau, penyanyi dangdut dan aktress simbil seks itu sebenarnya serius dengan janjinya.

"Memang saya akan datang bersama coli laer, kecuali ada arahan dikeluarkan melarangnya," ujar Julia lagi..

****p/s: apa pendapat semua penyokong Malaysia?? Semoga perlawanan penentu pada malam ini akan melakar sejarah 2010.. Jangan lupa menyaksikan perlawanan pada malam ini ya.. Malaysia BOLEH!!

Rumusan dibuat olehku.. Sumber di dapati dari Harian Metro Edisi Sabah/Sarawak..

Mengapa Lelaki Buncit Selepas Kahwin?

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

Rasanya bukan aku seorang saja yang bertanya diri sendiri kenapa orang lelaki bila dia dah berkahwin perutnya akan buncit. Selalu juga aku dengar orang cakap macam ni, “Sekarang ni kurus. Dah kawen nanti mesti gemuk.” Walaupun istilah gemuk dan buncit itu tak sama, tapi dalam konteks ini ianya membawa maksud yang serupa, iaitu perut naik.

Tapi…kenapa ye? 

Persoalan itu terjawab akhirnya selepas aku baca satu artikel dalam Majalah Maskulin baru-baru ini. Jadi rasanya elok juga berkongsi dengan rakan² info pasal ni. 


Artikel yang anda akan baca nanti mungkin ada yang mencelarukan perasaan. Mungkin rangsangan dirinya sedikit terganggu. Tapi ketahuilah, aku tiada niat untuk berkata lucah ke apa kat sini. 


Anggaplah ianya satu info yang patut diberi perhatian bagi anda yang bergelar lelaki terutamanya. Perempuan pun sama juga. Takkanlah suami nak isterinya slim anggun menawan tapi perut suaminya boroi ke depan sampai nak tengok kaki sendiri pun tak nampak hehe. Sama²lah berusaha supaya dua² maintain slim dan bergaya.

Menurut artikel dalam kolum Info Seks majalah tersebut, lelaki yang dah berkahwin ni senang buncit disebabkan faktor kelamin sebenarnya. 


Orang perempuan pula perut buncit kerana kena ‘buatan orang’ hehe. Gurau². Ok. 


Selalu juga kita dengar lelaki yang dah berkahwin ni perut buncit sebab ada orang jaga makan minum dia. Entahlah boleh diterima ke tak. Ianya sekadar agak² orang, bukannya fakta pun. Ini faktanya yang perlu kita tahu.

Kita sambung lagi.

Kebuncitan lelaki ini berlaku apabila cecair daripada isteri yang mengalir masuk melalui zakar semasa hubungan kelamin akan membuatkan perubahan hormon dalaman dan sekaligus akan mudah membuatkan perut menjadi buncit. Faktor itu juga menyebabkan zakar lelaki yang berkahwin akan lebih mengembang dan besar berbanding lelaki bujang. Ooo…

Namun jika hubungan kelamin tidak dilakukan dalam tempoh yang lama, perut mereka akan kembali kendur dan zakar pula akan mula mengecut. Selalunya berlaku kepada lelaki yang dah bercerai, mereka yang dah lama menduda atau selalu sibuk dengan kerja sampaikan tuntutan nafkah batin diabaikan. Kasihan ‘dia’.

Khasiat Air Mani untuk Wanita

Ada khasiat rupanya. Kepada wanita yang sudah berkahwin, dikatakan akan mempunyai kulit yang lebih lembut dan mempunyai mood yang lebih baik.

Kulit isteri lembut hasil daripada pancutan sperma suami yang mengandungi banyak protein dan berkhasiat. 


Air mani yang dipancut ke dalam rahim isteri bukan sekadar boleh mendatangkan zuriat, ia juga akan bersatu dengan darah dan segala kebaikan air mani suami akan diserap ke dalam tubuh isteri.

Ooo patutlah wanita yang dah berkahwin ni nampak lebih gebu. Tapi rasanya awal² kahwin je kot. Dah beranak 3, mulalah kulit berlipat². Kena sama² pandai jaga badan lepas kahwin, ok?

Khasiat lain sperma untuk wanita:

• Rambut isteri semakin hitam dan berkilat.
• Mengurangkan jerawat.
• Campuran sperma dalam tubuh isteri akan menghasilkan berjuta² hormon yang membuatkan wanita lebih ceria dan gembira.

Edah dan Air Mani

Dalam Islam, tempoh edah diberi kepada isteri yang baru bercerai adalah untuk menghilangkan air mani bekas suami yang masih berada dalam tubuh badan isteri, supaya tak berlaku percampuran air mani jika wanita itu terus melakukan hubungan seks dengan suami baru.

Ada logiknya juga. Setiap hukum dan ketentuan dalam Islam mesti mempunyai sebab yang tertentu sama ada kita tahu atau tidak. Tak perlulah buah tafsiran atau tohmahan terhadap agama sendiri hingga terjadinya murtad. Kajilah dulu kalau boleh. Memang diyakini Islam itu benar.

Itulah saja info yang baru aku dapat. Lelaki buncit lepas kahwin ni kadang² orang cakap sebab hati senang. Mungkin satu faktor lagi kot yang menyumbang. Ada orang suka lelaki berperut buncit, lagi² bila dah jadi ayah. Boleh anak² belajar mendaki ‘bukit’ hehe. Terpulanglah.

sumber: http://blog.amirez.com/kenapa-perut-lelaki-buncit-lepas-kahwin

Khasiat Air Kelapa Muda Utk Ibu Mengandung

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

Hari ini kita berkongsi info mengenai khasiat air kelapa muda...

Di kalangan masyarakat, ada tradisi turun-temurun yang menyarankan ibu hamil agar memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari kelapa hijau. Konon katanya bila rajin minum air kelapa muda– terutama di trimester ketiga kehamilan–maka air ketuban akan bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan bening matanya.

Apakah betul demikian?

Sejauh ini belum ada penelitian yang secara ilmiah membuktikan kebenaran saran tersebut. Namun, air kelapa muda memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.

1. Elektrolit Alami

Air kelapa muda kaya dengan kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi dan memulihkan stamina tubuh.

Ibu hamil membutuhkan lebih banyak air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat menyebabkan persalinan prematur.

2. Diuretik Alami

Sebagai diuretik natural yang steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegahinfeksi saluran kemih– yang juga cukup umum terjadi pada wanita hamil.

3. Antipenyakit

Air kelapa muda mengandung asam lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri klamidia dan heliokobater.

4. Membantu Pencernaan

Air kelapa juga dipercaya memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.

5. Meningkatkan HDL

Air kelapa muda tidak mengandung lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkankolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.

Bila Anda tidak bisa mendapatkan air kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap minum yang dapat dibeli di supermarket.

Diadaptasi dari SINI

***p/s: kalau korang nak tau, isi kepala muda nih sedap kalau makan dengan kicap masin.. ninie suke sgt.. memang sedap... tp kicap masin la.. kicap lain belum cuba lagi :)

AFF beri amaran pada Indonesia, final kedua tidak diadakan di Jakarta!

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

AFF Ancam Indonesia Pindahkan Venue Final Kedua.. Mari kita membaca..

JAKARTA, 26 Dis (Bernama) -- Minat besar para penyokong Indonesia untuk menyaksikan pasukan nasional mereka beraksi dalam perlawanan kedua Piala AFF Suzuki 2010 di Stadium Gelora Bung Karno, Jakarta menentang Malaysia mungkin tidak menjadi kenyataan apabila sekumpulan penyokong merusuh dan merosakkan beberapa kemudahan di stadium itu Ahad.

Sehubungan itu Persekutuan Bolasepak Asean (AFF) memberikan amaran kepada Persatuan Sepakbola Seluruh Indonesia (PSSI) kerana kekecohan yang dilakukan oleh penyokong Indonesia, setelah mereka hilang kesabaran ketika menunggu giliran untuk membeli tiket di stadium itu.

"Tiga jam yang lalu, AFF telah menghubungi saya dan memberi amaran keras. Jika stadium dirosak orang ramai, maka pertandingan final kedua tidak akan dilaksanakan di Gelora Bung Karno," kata Ketua PSSI, Nurdin Halid di Kuala Lumpur yang diwawancara secara langsung oleh TVOne pada 4 petang.

"Kerana itu, saya mohon agar para penyokong dapat kembali tertib dalam menunggu giliran membeli tiket kerana jika benar pertandingan final kedua itu nantinya dilakukan di tempat neutral, pasti akan merugikan pasukan kita," katanya.

Beliau mendapat laporan bahawa penyokong yang dikumpulkan di dalam stadium tersebut berjumlah kira-kira 50,000 orang, sementara tiket kelas 3 berharga Rp50,000 yang dijual hari ini hanya berjumlah 30,000 keping sahaja.

"Jadi pasti ada yang akan tidak mendapat tiket, tapi jangan khuatir kerana kami menyediakan layar lebar di luar stadium agar para penyokong tetap dapat menyaksikan pertandingan ini," katanya.

Menurut Nurdin, kekecohan itu didorong oleh beberapa provokator sehingga para penyokong tidak dapat membeli tiket seperti pembelian tiket pada hari-hari sebelumnya.

Pengelola Stadium Gelora Bung Karno, M. Nigara mengaku beliau terkejut dengan tingginya harapan masyarakat untuk menonton perlawanan akhir Piala AFF itu.

Had kapasiti stadium, katanya tidak dapat menampung lebih daripada 83,000 penyokong dan sehubungan itu beliau meminta mereka dapat nenerima hakikat itu.

Para penyokong yang dibenarkan berada di dalam stadium sementara menunggu giliran membeli tiket, tiba-tiba merusuh yang dipercayai berpunca daripada mereka hilang sabar akibat keletihan menunggu sejak Sabtu dan Ahad pagi.

Mereka merosakkkan pagar penghadang dan rumput padang dan dalam keadaan itu, beberapa di antara mereka pengsan kerana mungkin keletihan kerana datang untuk membeli tiket sejak Sabtu dan menginap di luar stadium.

Mereka juga tidak menghiraukan cuaca panas dan hujan semasa menunggu giliran membeli tiket.

-- BERNAMA


Berita di petik dari SINI

Apa dah jadi?? (T_T)

Assalamualaikum dan selamat sejahtera

Ninie macam biasa dok usha2 website best nak cari bahan.. Ninie bukak Oh!Tidak, ninie baca n tengok video kat bawah ni.. Astghfirullahalazim... Apa dah jadi remaja zaman sekarang? huhuhu bukan agama lain tetapi remaga muslim sendiri mempersendakan pemakaian tudung kita sendiri..

BODOH!! BODOH!! BODOH!! BODOH!!

Di mana letaknya akal fikiran?? Ninie sungguh sedih..Agama kita d persenda oleh saudara kita sendiri.. Lagu boleh diambil mesejnya tetapi bukan mcm ni kalau nak buat video klip.. Apa motif untuk diaorg buat nie? Sila tonton video di bawah ini..

Jika anda tidak dapat melihat video di atas, anda bolehlah memuat turun terus dari MediaFire..

Semoga ianya tidak berulang lagi.. semoga ini dapat kita sama2 menjadikannya iktibar.. mencegah adalah lebih baik daripada mengubati.. 

"aku naik saksi bahawa tiada lain yg di sembah melainkan ALLAH dan aku naik saksi bahawa Nabi Muhammad itu persuruh ALLAH"


'ALLAHUAKBAR'

Saya di "TAG"...

Assalamualaikum dan selamat sejahtera..

Nak di jadikan cerita, ninie di TAG oleh kazen ninie, AZIE.. Terima kasih kerana menge'TAG' walaupun pada mulanya ninie malas nak buat.. hehhehe..

Mari2 ninie akan menjawab 1 per satu dengan tenang dan sabar... ehehheh :p InsyaALLAH..

once you've been tagged, you supposed to write a note with 100 truth about you. at the end choose 25 people to be tagged. 
tagged means : i'm interested in knowing what your 100 truth are.

Begin!

1.real name : Nooranieza Sofia binti Rabudin
2.nickname : Ninie
3.zodiac sign : Libra
4.male or female : Female
5.elementary school : SK Semerah Padi
6.high school : Smk Semerah Padi
7.college : Universiti Teknologi Mara, Kampus Kota Samarahan
8.hair colour : Black :)
9.tall or short : short! 
10.sweat or jeans : jeans 
11.phone or camera : both?? hahaha
12.health freak : ermm???
13.orange or apple : orange~
14.do you have a crush on someone : ermm??
15.eat or drink : kedua2nya
16.piercings : yup.
17.pepsi or coke : coke ma love hehehhe ;p

Have you ever ?

18.been in an airplane :yes :)
19.been in relationship : Yuppp.. will get marry on nov2011.. AMIN
20.been in car accident : Yup.. serious injured when i was 14th y.o
21.been in fist fight : yes! huahuahua

First and last :

22.first household chores : entah
23.first best friend : Dayang Nurazimah Awang Jesemi
24.first award : Tokoh Pelajar 2002
25.first crush : rahsia ler.. hhahahha
26.first word : mak
27.first section : section 1 hahahha
28.last person you talked in phone : my fiancee.. 
29.last person you text : my fiancee
30.last person you watched a movie with : My fiancee
31.last food you ate : Umai Ikan Pirang :) love it yummy
32.last movie you watched : Unstoppable
34.last song you listen to : Vagestoz - Dia
35.last thing you bought : Kotex :P
36.last person you hugged : mak... :)

Favourite :

37.food : mee jawa :)
38.drink :cola
39.bottoms : skinny Jeans
40.flowers : rose maybe
41.animal : cat
42.colour : ALL colour hahahha
43.movie : terpulang..
44.subject : Mathematics for sure!! :)

(put an x in the bracket if yes)

45.celebrate halloween [ ]
46.had heart broken [  ]
47.had someone questions my sexual orientation [ x ]
48.got pregnant [ ]
49.had an abortion [ ]
50.did something i regret [ x ]
51.broken a promise [ x ]
52.hide a secret [ x ]
53.pretend to be happy [ x ]
54.met someone who changed your life [ x ]
55.pretend to be sick [  ]
56.left the country [ ]
57.try something you normally wouldn'try and like it [ x ]
58.cried over the silliest thing [ x ]
59.when to the beach with your best friend [ ]
60.got into an argument with your best friend [  ]
61.hated someone [  ]
62.single for a whole year [ ]

currently :

63. eating :jagung
64.drinking : nescafe 3in 1
65.listening to : maher zain-hold my hand
66.sitting or laying : laying
67.plan for today : tidur sepanjang hari.. sakit perut.. huhuhu
68.waiting : my fiancee.. love u cin..

your future :

69.want kids : for sure (^_^)
70.want to get married : Yes of course :)
71.career : successful businesswomen

which is more attractive (choose one) :

72.lips or eyes : eyes.
73.shorter or taller : taller
74.romantic or spontaneous : spontaneous
75.nice stomach or nice arms : nice stomach hahahha ;p
76.hook-up or relationship : relationship
77.looks or personality : of coz personality

have you ever :

78.lost glasses/contacts : never.
79.sneak out of a house : never
80.held a gun/knife for a defense : never
81.killed somebody : never la.. haishhh bahaya sggh..
83.been in love : YES! 
84.cried when someoned died : Yes (T_T)

do you believe in :

85.yourself : yes
86.miracles : yup
87.love at first sight :nope~
88.heaven : yes!
89.santa claus : never
90.superstition : no
91.kiss on the first date :sesenang itu??

truthfully :

92.is there one person you want to be with right now ? -yes. my cin :( i miss him muchh 
93.do you know who your real friends are ? - yes
94.do you believe in god ? - absolutely YES!
95.post at 100 % truth ? - yup :)

5 more ? 
96.masuk sem 5 this 3rd of january
97. 11.11.11 will be ma big day :) amin
98. ABDUL KHALIC BIN HIRMI i miss u muchh
99. Semoga tahun ini memberi sejuta makna buatku..
100. Berharap apa yg aku impikan berjalan dengan lancar.. smg d permudahkan sgla urusanku di dunia dan akhirat.. amin

Akhir kata.. ninie nak tag

Nurafiza

Jiwa Kacau

Syam

Haffiz

Ayu^Nia

Umar

Faiz

Kasim Ahmad

ni je ninie sempat tag.. maaf yer sape yg kne.. minta maaf sgt2 bukan nak mintak maaf dr hujung rambut sampai hujung kaki.. tetapi minta maaf dr hati ke hati... kalau x nak jwb pun xape.. terima kasih..