Assalamualaikum dan selamat sejahtera..
Sementara penulis buku The Problem of Nervousness, Dr. Joseph F.Montagno, berkata: "Punca barah yg anda tanggung bukan berasal dari makanan yg anda makan, tetapi kerana sesuatu yg memakan dirimu."
Seiring dgn majalah Life yg menyebut bahawa barah ini menempati urutan kesepuluh dlm senarai penyakit yg blh membunuh.
Selain itu, kesedihan juga mempunyai kesan yang lain seperti
Terdpt beberapa tulisan Dr. Edward Bodowlski dlm bukunya, Leave Worrying & Seek Betterment, yg diterjemahkan. Beberapa judul bab dlm buku tersebut:
- Apakah kesan kesedihan terhadap jantung
- Tekanan darah tinggi disebabkan oleh kesedihan
- Kurangi kesedihanmu demi penghadamanmu
- Kesedihan boleh mengakibatkan rematik.
- Bagaimana kesedihan boleh mengakibatkan selsema
- Rasa sedih & kelenjar beguk.
- Mangsa penyakit gula & kesedihan
Dr. Karl Maninger adalah seorg pakar penyakit jiwa dari Mayo, yg menulis buku bertajuk Man Against Himself. Dalam edisi terjemahannya, dikatakan: "Buku Dr. Maninger tidak akan memberi kaedah-kaedah tentang bagaimana menghindari tekanan. Tetapi buku tersebut hanya memberi laporan tentang bagaimana kita sendiri boleh merosak tubuh & fikiran kita dgn kegelisahan, kecewa, kedengkian, dendam, pemberontakan & rasa takut."
Ketengan hati, kedamaian perasaan, kelapangan dada dan kebahgian adalah salah 1 manfaat terbesar dari firman Allah:
"Dan org-org yg memaafkn kesalahan org." [Surah Ali Imran: 134]
Montaigne, penguasa & ahli falsafah kota Bodeaux, Perancis berkata: "Saya ingin membantu memecahkan masalah kamu dgn tgn saya, bkn dgn hati & paru-paru saya."